Tekstversie
U bevindt zich hier: Home

Novo Sentio
Praktijk voor Psychologie


Het leven zit vol met uitdagingen. Meestal kun je die wel aan door je gezonde verstand te gebruiken of door steun te zoeken bij anderen. Maar soms lukt het je zelf niet om aan die uitdagingen het hoofd te bieden. Het gevolg als dat niet lukt, is dat je niet goed meer in je vel zit en je je min of meer ongelukkig en/of ongezond voelt.

Als je niet lekker in je vel zit, wordt de energie vaak opgeslokt door denkprocessen. Je bent bezig met wat er in het verleden is geweest. Oude onverwerkte emoties van verdriet, eenzaamheid, boosheid, enz. blijven vaak vastzitten in het lichaam en uiten zich dan in de vorm van lichamelijke klachten. En van piekeren over wat de toekomst zou kunnen gaan brengen, word je ook niet vrolijker. Lichaam en geest staan met elkaar in verbinding en beïnvloeden elkaar. Een probleem kan zich op een heel ander niveau uiten dan waar de oorsprong ligt. Je kunt bijvoorbeeld depressief worden als gevolg van problemen met je suikerspiegel. Een buikpijn krijgen van onverwerkte emoties of stress.

Piekeren kost vaak heel veel energie. Je piekert je als het ware suf. Echter, als je met je gedachten in het veleden of de toekomst bent, kun je niet verbonden zijn met wat er op dit moment gebeurt. Het hier en nu is dus iets wat je zou moeten koesteren. Het verleden is immers al geweest en de toekomst moet nog komen. Door je aandacht te verleggen naar het huidige moment, door je bewust te zijn van het huidige moment en je (pieker)gedachten op een andere manier te bekijken, ga je je beter voelen. Als je in contact bent en blijft met het huidige moment, en niet voortdurend leeft in het verleden of in de toekomst, kun je wellicht gemakkelijker met je klachten omgaan.

Novo Sentio biedt kortdurende hulpverlening aan kinderen vanaf ongeveer 6 jaar en volwassenen.

KINDEREN VANAF ONGEVEER 6 JAAR

Novo Sentio kan alleen kinderen behandelen vanaf ongeveer 6 jaar met psychische problematiek die kortdurend met cognitieve gedragstherapie of EMDR behandeld kunnen worden. Kinderen kunnen bij Novo Sentio terecht voor hulp bij:

Novo Sentio behandelt geen zware of complexe problematiek bij kinderen/jongeren, waarvoor een intensievere of langdurige behandeling nodig is. Wij kunnen geen medicatie adviseren of voorschrijven en nemen daarom ook geen kinderen in behandeling die psychofarmaca nodig hebben. Novo Sentio behandelt o.a. geen zwakbegaafde kinderen/jongeren, ADHD/ADD, autistische kinderen/jongeren, voedings- en eetstoornissen op jonge leeftijd, leerstoornissen zoals dyslexie of dissociatieve stoornissen.


VOLWASSENEN

Volwassenen kunnen bij Novo Sentio terecht voor:

Kortdurende therapie is niet geschikt voor mensen met alcohol- en/of drugsproblemen en mensen met schizofrenie of een acute psychose. Novo Sentio heeft geen mogelijkheden voor crisisinterventie.

Bij Novo Sentio kun je terecht voor de volgende behandelmethodes: Cognitieve gedragstherapie, Mindfulness based cognitieve therapie en EMDR.

Bij twijfel of behandeling bij Novo Sentio iets voor jou is, kun je ons altijd even bellen.